वाळलेली कॉफी गोठवा

फंक्शनल कॉफी हा कॉफीचा एक प्रकार आहे ज्यामध्ये कॉफी आधीच पुरवत असलेल्या कॅफीन बूस्टच्या पलीकडे विशिष्ट आरोग्य फायदे प्रदान करण्यासाठी अतिरिक्त घटकांसह ओतली गेली आहे. फंक्शनल कॉफीचे काही सामान्य प्रकार येथे आहेत:

मशरूम कॉफी: या प्रकारची कॉफी चागा किंवा रेशी सारख्या औषधी मशरूमच्या अर्कांसह कॉफी बीन्समध्ये टाकून तयार केली जाते. मशरूम कॉफी रोगप्रतिकारक शक्ती समर्थन, तणावमुक्ती आणि सुधारित फोकस यासह अनेक फायदे प्रदान करते असे म्हटले जाते.

बुलेटप्रूफ कॉफी: बुलेटप्रूफ कॉफी ही कॉफीमध्ये गवताचे लोणी आणि MCT तेल मिसळून तयार केली जाते. हे शाश्वत ऊर्जा, मानसिक स्पष्टता आणि भूक दडपशाही प्रदान करते असे म्हटले जाते.

प्रथिनेयुक्त कॉफी : प्रथिने कॉफी कॉफीमध्ये प्रोटीन पावडर टाकून तयार केली जाते. हे स्नायूंच्या वाढीस प्रोत्साहन देते आणि वजन कमी करण्यास मदत करते असे म्हटले जाते.

सीबीडी कॉफी: सीबीडी कॉफी कॉफी बीन्समध्ये कॅनाबिडिओल (सीबीडी) अर्क घालून तयार केली जाते. CBD चिंता आणि वेदना आराम यासह अनेक आरोग्य फायदे प्रदान करते असे म्हटले जाते.

नायट्रो कॉफी: नायट्रो कॉफी ही कॉफी आहे ज्यामध्ये नायट्रोजन वायू मिसळला जातो, ज्यामुळे ती बिअर किंवा गिनीज सारखी मलईदार, गुळगुळीत पोत देते. हे नेहमीच्या कॉफीपेक्षा अधिक टिकाऊ कॅफीन बझ आणि कमी त्रास देते असे म्हटले जाते.

ॲडॅप्टोजेनिक कॉफी: कॉफीमध्ये अश्वगंधा किंवा रोडिओला यांसारख्या ॲडॅप्टोजेनिक औषधी वनस्पती जोडून ॲडॅप्टोजेनिक कॉफी तयार केली जाते. ॲडॅप्टोजेन्स शरीराला तणावाशी जुळवून घेण्यास मदत करतात आणि संपूर्ण निरोगीपणाला प्रोत्साहन देतात असे म्हटले जाते.

हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की फंक्शनल कॉफी प्रकारांशी संबंधित आरोग्य दावे नेहमीच वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध होत नाहीत, त्यामुळे तुमच्या आहारात कोणतेही नवीन पूरक पदार्थ जोडण्यापूर्वी तुमचे स्वतःचे संशोधन करणे आणि आरोग्यसेवा व्यावसायिकांशी सल्लामसलत करणे महत्त्वाचे आहे.