वाळलेली कॉफी गोठवा

फंक्शनल कॉफी ही कॉफीचा एक प्रकार आहे ज्यामध्ये कॉफी आधीच देत असलेल्या कॅफिन बूस्टपेक्षा विशिष्ट आरोग्य फायदे देण्यासाठी अतिरिक्त घटकांचा समावेश केला जातो. फंक्शनल कॉफीचे काही सामान्य प्रकार येथे आहेत:

मशरूम कॉफी: या प्रकारची कॉफी कॉफी बीन्समध्ये चागा किंवा रेशी सारख्या औषधी मशरूमच्या अर्काचे मिश्रण करून बनवली जाते. मशरूम कॉफीमुळे रोगप्रतिकारक शक्तीला आधार मिळतो, तणाव कमी होतो आणि एकाग्रता सुधारते असे अनेक फायदे मिळतात असे म्हटले जाते.

बुलेटप्रूफ कॉफी: बुलेटप्रूफ कॉफी ही गवताळ लोणी आणि एमसीटी तेलासह कॉफी मिसळून बनवली जाते. ती सतत ऊर्जा, मानसिक स्पष्टता आणि भूक कमी करते असे म्हटले जाते.

प्रोटीन कॉफी: कॉफीमध्ये प्रोटीन पावडर घालून प्रोटीन कॉफी बनवली जाते. असे म्हटले जाते की ते स्नायूंच्या वाढीस प्रोत्साहन देते आणि वजन कमी करण्यास मदत करते.

सीबीडी कॉफी: सीबीडी कॉफी कॉफी बीन्समध्ये कॅनाबिडिओल (सीबीडी) अर्क मिसळून बनवली जाते. सीबीडीमुळे चिंता आणि वेदना कमी होण्यासह अनेक आरोग्य फायदे मिळतात असे म्हटले जाते.

नायट्रो कॉफी: नायट्रो कॉफी ही अशी कॉफी आहे जी नायट्रोजन वायूने भरलेली असते, ज्यामुळे तिला बिअर किंवा गिनीज सारखी क्रिमी, गुळगुळीत पोत मिळते. ती नेहमीच्या कॉफीपेक्षा अधिक सतत कॅफिनचा आनंद देते आणि कमी त्रास देते असे म्हटले जाते.

अ‍ॅडॉप्टोजेनिक कॉफी: अ‍ॅडॉप्टोजेनिक कॉफी ही अश्वगंधा किंवा रोडिओला सारख्या अ‍ॅडॉप्टोजेनिक औषधी वनस्पती कॉफीमध्ये घालून बनवली जाते. अ‍ॅडॉप्टोजेन्स शरीराला ताणतणावाशी जुळवून घेण्यास आणि एकूणच आरोग्यास प्रोत्साहन देण्यास मदत करतात असे म्हटले जाते.

हे लक्षात घेणे महत्त्वाचे आहे की फंक्शनल कॉफी प्रकारांशी संबंधित आरोग्य दावे नेहमीच वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध होत नाहीत, म्हणून तुमच्या आहारात कोणतेही नवीन पूरक आहार जोडण्यापूर्वी स्वतःचे संशोधन करणे आणि आरोग्यसेवा व्यावसायिकांचा सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.